摘要：
月子中心美容师主要做什么？李英爱的保养秘诀是什么？月子中心美容师主要做什么？现在很多的美女朋友都比较爱美，也比较注重科学的来修复身体，刚生下宝宝身体体质都比较差，这个时候产后美容师... 月子中心美容师主要做什么？
现在很多的美女朋友都比较爱美，也比较注重科学的来修复身体，刚生下宝宝身体体质都比较差，这个时候产后美容师就可以起到非常重要的作用了，现在也是比较流行的一个行业，比如可以帮助你体质的调理，***的复旧，还可以有效的帮助你改善妊娠纹，保养卵巢等等，月子出来以后就可以好好的调理了，坚持调理是可以达到一个较满意的效果的。
李英爱的保养秘诀是什么？
1.
定期给皮肤排毒想要拥有一张白皙细腻光滑的皮肤，我们需要定期给皮肤排毒。很多经济一般的妹子们不能承担美容院排毒的价格，但是我们可以学习李英爱的经验，使用她独特的三种便宜而有效的排毒方法：排毒果蔬汁、排毒瑜伽和排毒按摩。排毒果蔬汁排毒果蔬汁是一种有效的排毒方式，它可以补充皮肤所需的维生素和水分，帮助身体排出毒素。李英爱建议我们喝些葡萄汁、猕猴桃汁、苹果汁、火龙果汁、黄瓜汁等。这些果蔬中含有丰富的维生素和成分，有一定的美肤瘦身、抗衰老的效果。同时，喝养生花茶也是一个不错的选择。只要记得补充水分到位，就可以拥有美丽的肌肤。排毒瑜伽排毒瑜伽是一种非常流行的运动方式，能够调节人的情绪，让情绪更加平和、不易怒。排毒瑜伽还可以促进人体血液循环和新陈代谢，使皮肤更加光滑细腻，气色更加红润。此外，坚持做瑜伽，还能让胸部更加健美，曲线更加分明，增加女性腿部弹性，使腿部更加修长美观。排毒***排毒***就是在护理肌肤的同时对脸部进行***。***能够加速血液和淋巴循环，减少毒素的堆积，使皮肤变得更加紧致，更有弹性。 这种方法完全可以在家轻松实现，无需花费太多的时间和金钱。
2.
由内到外补充水分除了做好排毒之外，补充足够的水分也是保持肌肤水润的关键。李英爱的皮肤比较薄，相对来说也比较干燥，所以她每天晨起都会先补充一杯温开水，来促进肠道垃圾的清除和补充前一天流失的水分。此外，她每天还要喝八杯以上的白开水，并且每周至少敷三次保湿面膜。及时补水可以避免皮肤出现皱纹、干燥脱皮现象，有效减缓肌肤的老化速度。
3.
保持乐观的心态李英爱一直保持积极乐观的生活态度，“相由心生”是有一定科学依据的。
李英爱，人们称她是“氧气一般的美女”，可能是指皮肤不会氧化变老吧！但过细的皮肤仔细一看也有小细纹和斑痕。特别是因为皮肤细，容易过敏，所以她在没有拍摄的平常日子里一般不化妆。李英爱为了保持皮肤的保湿度，一天喝足1．5升（十杯左右）的水，“美丽的皮肤要从每天早上喝矿泉水开始。” 她几乎不沾咖啡、烟、巧克力等。她的另一个秘诀在于：早上洗脸不用香皂或洗面奶，只用凉水。洗完脸之后再擦一点营养霜、保湿霜之类的补水护肤品
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