摘要:
爱尔兰高板是什么?爱尔兰高板是什么?爱尔兰高板是主要训练人员依靠惯性和手臂的力量保持平衡,迅速越过高桥。队员依靠惯性和手臂的力量越过高板,锻炼快速跳跃能力,增强手臂和腿部力量。主体...
爱尔兰高板是什么?
爱尔兰高板是主要训练人员依靠惯性和手臂的力量保持平衡,迅速越过高桥。队员依靠惯性和手臂的力量越过高板,锻炼快速跳跃能力,增强手臂和腿部力量。
主体机构为钢木结构,由主架和上木板组成;钢结构经过细致的焊结、打磨、抛光后,钢管底层喷涂底漆二遍,表面使专用面漆二遍。
训练人员依靠惯性和手臂的力量保持平衡,迅速越过高桥。
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(图片来源网络,侵删)
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