爱尔兰高板是什么？爱尔兰高板是什么？爱尔兰高板是主要训练人员依靠惯性和手臂的力量保持平衡，迅速越过高桥。队员依靠惯性和手臂的力量越过高板，锻炼快速跳跃能力，增强手臂和腿部力量。主体机构为钢木结构，由主架和上木板组成；钢结构经过细致的焊结、打磨、抛光后，钢管底层喷涂底漆二遍，表面使专用面漆二遍。训练人...